Cómo elegir gafas de sol para protegerse del sol en verano

u003cbru003eBajo el abrasador sol de verano, muchos jóvenes usarán un par deglasses.com/sunglasses-1.html' target='_blank'> gafas de sol No solo se trata de protección solar, sino también de mostrar su buen gusto por la moda. Muchas personas mayores piensan que usar gafas de sol en verano es cosa de jóvenes que siguen las últimas tendencias. Pero, de hecho, la protección solar en verano es igualmente importante para las personas mayores, y puede prevenir eficazmente la aparición de ciertas enfermedades oculares. Lectura recomendada: ¿Es necesario llevar gafas de sol en verano? El exceso de rayos ultravioleta en los ojos durante el verano puede causar edema corneal, lagrimeo, dolor y otros síntomas que afectan la visión. Según una prestigiosa revista extranjera de oftalmología, la exposición prolongada al sol puede provocar degeneración macular relacionada con la edad prematura. Y para los pacientes que sufren enfermedades oculares como cataratas, queratitis, conjuntivitis y desprendimiento de retina, usar gafas de sol puede favorecer la recuperación y proporcionar suficiente frescura y protección en el caluroso verano. Al elegir gafas de sol para personas mayores, lo mejor es elegir lentes que bloqueen los rayos ultravioleta. Asegúrese de leer el logotipo con atención. No es que cuanto más caro, mayor protección. Las personas mayores pueden elegir diferentes gafas de sol para diferentes ocasiones. Por ejemplo, al pescar, conviene elegir unas gafas polarizadas, ya que eliminan el deslumbramiento y mejoran la visión. Si las personas mayores van a las afueras a escalar montañas, pueden optar por gafas de sol grises o marrones, que ofrecen la mejor protección UV. También hay que tener en cuenta algunas precauciones al usar gafas de sol. Al cruzar la calle o buscar sombra, es importante quitárselas a tiempo, ya que los ojos se adaptan a la luz y a la oscuridad, o a zonas concurridas, lo que puede provocar mareos. En estos casos, es más seguro quitarse las gafas de sol. No se deben usar durante mucho tiempo. Se recomienda quitárselas y descansar cada hora o dos, masajeando suavemente alrededor de los ojos; de lo contrario, pueden aparecer síntomas como dolor de cabeza, irritabilidad, visión borrosa e incluso pérdida de visión. El cristalino de las personas mayores envejece y se inflama, por lo que no se deben usar gafas de sol durante mucho tiempo, ya que esto puede provocar la acumulación de líquido en las raíces del iris, lo que dificulta la salida del humor acuoso y aumenta la presión intraocular. Además, las personas mayores con glaucoma, retinitis, daltonismo y ceguera nocturna no deberían usar gafas de sol. Además de proteger los ojos con gafas de sol, cabe destacar que los rayos ultravioleta alcanzan su máxima intensidad entre las 10:00 y las 14:00. Durante este periodo, conviene evitar salir a la calle o ir a lugares que reflejen la luz, como orillas de ríos y playas, ya que esto aumenta el riesgo de que la luz incida directamente sobre los ojos.

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