Tragen Sie im Sommer Sonnenbrillen mit Bedacht.

Im Sommer ist die direkte Sonneneinstrahlung auf der Nordhalbkugel viel stärker als im Winter. Das Sonnenlicht beeinträchtigt das Sehvermögen, besonders um die Mittagszeit, wenn die Sonne am stärksten scheint, und die Menschen tragen Sonnenschutz. Gläser Beim Gehen oder Radfahren denken manche, je dunkler die Sonnenbrille, desto besser der Augenschutz. Das stimmt aber nicht. Zu dunkle Gläser schränken die Sicht stark ein und können die Augen durch die schlechte Sicht leicht schädigen. Dunkle Sonnenbrillen bieten also keinen ausreichenden Schutz. Experten empfehlen für den Sommer folgende Kriterien bei der Wahl einer Sonnenbrille: Die Gläser sollten 30 % des sichtbaren Lichts durchlassen, idealerweise in Grau- und Grüntönen gehalten sein. So schützen sie nicht nur vor UV-Strahlung, sondern bieten auch gute Sicht und eine gleichmäßige Farbwiedergabe. Achten Sie beim Kauf einer Sonnenbrille auf folgende Punkte: ■ Etikett: Dieses kleine Etikett wird oft übersehen. Dabei verrät es nicht nur die Herkunft der Brille, sondern auch viele nützliche Informationen, z. B. ob es sich um eine Sonnenbrille oder eine Brille mit hellen Gläsern handelt und ob die Gläser aus Kunststoff oder Acryl bestehen. ■ Gläser: Ein einfacher Test der Glasqualität ist, die Brille vor den Augen hin und her zu bewegen. Bewegt sich das Objekt mit den Gläsern? Wenn ja, bedeutet das, dass die Gläser nicht plan sind, Unebenheiten aufweisen und von minderer Qualität sind. Dies gilt natürlich nur für flache Brillengläser. Bei Sonnenbrillen für Kurzsichtige ist dieser Trick nicht sehr aussagekräftig. ■ Wenn die Farbe der Brille neben Freizeit und Unterhaltung auch den UV-Schutz betrifft, empfiehlt es sich, Ray-Ban-Sonnenbrillen in Grau, Grün oder Blaugrau mit echten Sonnenschutzgläsern zu kaufen. Diese relativ sanften Farben wirken natürlich und verändern sich nicht, was besonders für Autofahrer von Vorteil ist, da sie die Wahrnehmung von Verkehrssignalen wie Ampeln nicht beeinträchtigen. ■ Der UV-Index von Sonnenbrillen gibt die Filterwirkung gegen ultraviolette Strahlen an und ist ein sehr wichtiges Kriterium. Aktuell liegt der UV-Index der meisten Sonnenbrillen zwischen 96 % und 98 %. Dunkle Gläser bieten einen besseren Schutz als helle. Ein UV-Index von 100 % ist jedoch unrealistisch. Wenn ein Hersteller behauptet, seine Sonnenbrille habe eine gute UV-Filterwirkung, ist dies wahrscheinlich übertrieben.

Durch die zunehmende Verbreitung von individuell angepassten Brillen ist dies jedoch deutlich erschwinglicher geworden.

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