Lenti che bloccano la luce blu: i principali pericoli della luce blu

1. Dannosa per gli occhi: la luce blu dannosa ha energie estremamente elevate, può penetrare il cristallino e raggiungere direttamente la retina, inducendo atrofia dell'epitelio pigmentato retinico o persino la sua morte. La morte delle cellule fotosensibili porta a una diminuzione della vista o alla sua completa perdita. Questo tipo di danno è irreversibile. La luce blu può anche indurre maculopatia. Parte della luce blu viene assorbita dal cristallino e gradualmente forma la cataratta. La maggior parte della luce blu può penetrare il cristallino, soprattutto nei bambini, poiché il loro cristallino è più trasparente e quindi non riesce a bloccare efficacemente la luce blu dannosa, rendendoli più inclini a maculopatia e cataratta.

2. Astenopia: Poiché la lunghezza d'onda della luce blu è corta, il punto focale non si trova al centro della retina, ma leggermente più avanti. Per vedere chiaramente, gli occhi devono rimanere in uno stato di tensione per lungo tempo , il che induce affaticamento visivo. Rimanere in uno stato di astenopia per troppo tempo può causare un peggioramento della miopia, visione doppia, difficoltà di concentrazione, ecc., con conseguenti problemi per lo studio e il lavoro.

3. Sonno di scarsa qualità: la luce blu inibisce la secrezione di melatonina, un ormone importante che influenza il sonno ed è noto per favorirlo e contrastare il jet lag. Questo può anche spiegare perché si ha una scarsa qualità del sonno o si fa fatica ad addormentarsi se si usa il cellulare o il tablet prima di andare a letto.