1、Nocivo para los ojos: la luz azul dañina tiene energías extremadamente altas, puede penetrar el cristalino hasta la retina directamente, inducir la atrofia del epitelio pigmentario de la retina o incluso la muerte. La muerte de las células sensibles a la luz conducirá a la disminución de la visión o la pérdida total. Este tipo de lesión es irreversible. La luz azul también inducirá maculopatía. Parte de la luz azul será absorbida por el cristalino de nuestros ojos y gradualmente se formarán cataratas. La mayoría de la luz azul puede penetrar en la lente de nuestros ojos, especialmente en los niños, porque la lente de sus ojos es más clara, por lo que puede't bloquear la luz azul dañina de manera efectiva, hacerlos más propensos a enfermedades maculares y cataratas.
2、Astenopía: debido a que la longitud de onda de la luz azul es corta, el punto de enfoque no está en el centro de la retina, sino un poco más adelante. Para ver con claridad, los ojos deben estar en un estado de tensión durante mucho tiempo, lo que provocará fatiga visual. Estar demasiado tiempo en astenopia puede causar una miopía más profunda, visión doble, distracción de la atención...etc, traerá muchos problemas a nuestro estudio y trabajo.
3、Mal sueño: la luz azul inhibirá la secreción de melatonina, una hormona importante que afecta el sueño y se sabe que puede promover el sueño y regular el desfase horario. Esto también puede explicar por qué tendrá mala calidad de sueño o será difícil conciliar el sueño si juega con el teléfono celular o la tableta antes de acostarse.