Lentes que bloquean la luz azul: principales peligros de la luz azul.

1. Dañino para los ojos: La luz azul dañina tiene energías extremadamente altas y puede penetrar el cristalino hasta la retina directamente, induciendo atrofia del epitelio pigmentario de la retina o incluso su muerte. La muerte de las células fotosensibles provocará una disminución de la visión o su pérdida total. Este tipo de daño es irreversible. La luz azul también puede inducir maculopatía. Parte de la luz azul será absorbida por el cristalino y gradualmente formará cataratas. La mayor parte de la luz azul puede penetrar el cristalino, especialmente en los niños, ya que su cristalino es más transparente y, por lo tanto, no puede bloquear la luz azul dañina de manera efectiva, lo que los hace más propensos a la enfermedad macular y las cataratas.

2. Astenopía: Debido a que la longitud de onda de la luz azul es corta, el punto de enfoque no se encuentra en el centro de la retina, sino un poco más adelante. Para ver con claridad, los ojos deben permanecer en un estado de tensión durante mucho tiempo, lo que provoca fatiga visual. Permanecer en astenopía durante demasiado tiempo puede agravar la miopía, causar visión doble, distracción, etc., lo que dificultará nuestros estudios y trabajo.

3. Mal sueño: La luz azul inhibe la secreción de melatonina, una hormona importante que influye en el sueño y que se sabe que lo favorece y ayuda a regular el desfase horario. Esto también puede explicar por qué se duerme mal o resulta difícil conciliar el sueño si se usa el móvil o la tableta antes de acostarse.